Podczas takich wyjazdów można skorzystać z różnorodnych form medytacji, oddechu i relaksacji, które pomogą w redukcji stresu.
wyjazdy z jogą http://biznes-strefa.pl/wyjazdy-z-joga-a-poprawa-umiejetnosci-radzenia-sobie-z-trudnosciami-w-zarzadzaniu-konfliktami/ Można tam spróbować lokalnej kuchni i poznać zwyczaje mieszkańców danego regionu.